Ученые выяснили, что привычка подниматься по лестнице пешком вместо лифта связана с более низким риском преждевременной смерти от сердечно-сосудистых заболеваний и других причин.
Ассистент кафедры поликлинической терапии ИКМ Пироговского университета Алина Гаврилова объяснила, почему масло гхи не является принципиально более здоровой альтернативой сливочному маслу при жарке.
Глава ФФОМС Илья Баланин рассказал о рекомендуемой периодичности диспансеризации: раз в три года для людей 18–39 лет и ежегодно для тех, кто старше 40.
Главный сердечно-сосудистый хирург Минздрава Лео Бокерия предупредил, что вредные привычки ведут к появлению бляшек в сосудах и росту числа инфарктов среди молодых людей 25–40 лет.
Исследование с участием 17 тысяч человек показало, что для существенного снижения риска инфаркта и инсульта требуется заниматься спортом до 600 минут в неделю, а генетическая выносливость даёт дополнительную защиту.
