Гигиена рук: простой способ защититься от инфекций

По информации ведомства, руки являются одним из основных путей передачи инфекций. Болезнетворные микроорганизмы легко попадают в организм через рот, глаза и нос, если не соблюдать гигиену. Регулярное мытьё рук с мылом — самый доступный способ защитить себя.

Когда нужно мыть руки?

В Роспотребнадзоре перечислили ситуации, в которых мытьё рук обязательно. Это перед приёмом пищи и приготовлением еды, после посещения туалета, возвращения с улицы, поездки в транспорте. Также необходимо мыть руки после контакта с животными, ухода за больным, а также после кашля, чихания и вытирания носа.

Если поблизости нет воды и мыла, можно использовать антисептик. Это особенно актуально в поездках или на улице. Главное — тщательно обработать всю поверхность рук.

Почему это важно?

Соблюдение правил гигиены рук позволяет предотвратить значительную часть инфекций. Как подчеркнули в Роспотребнадзоре, элементарные меры помогают избежать заражения многими заболеваниями, включая кишечные и респираторные инфекции.

Ведомство призывает беречь своё здоровье и регулярно мыть руки. Даже в повседневной рутине эта простая привычка может стать надёжным барьером для микробов.

Напомним, что Всемирный день гигиены рук был учреждён, чтобы привлечь внимание к этой теме. Важно не только знать правила, но и применять их на практике.